신생아 터미타임 시작 시기와 방법
안녕하세요. 아이 때문에 공부하는 공대 아빠임. 의대 못 간 게 아쉬워서 요즘 소아과 관련 내용 공부 중. 여기는 그 공부 메모장처럼 정리하는 곳임.
3줄 요약
- 터미타임은 신생아 출산 후 바로 시작하는 게 좋음
- 1개월 이전에는 깨어있을 때 1~2분씩 시작
- 하루에 최소 15분 이상 터미타임을 해주는 게 권장됨
영상에서 터미타임에 대한 여러 가지 정보를 설명함.
터미타임 정의
• 터미타임은 아기를 배로 눕혀서 놀게 하는 자세임
• 이것은 아기의 머리 모양을 예방하고 발달을 도와주는 역할을 함
• 아기가 돌까지는 등대고 자는 게 좋다고 하네
터미타임 시작 시기
• 신생아 출산 후 바로 터미타임을 시작하는 게 좋음
• 1개월 이전에는 깨어 있을 때 기저귀 갈 때마다 1~2분 정도로 시작하면 됨
• 1개월부터는 깨어 있을 때 기저귀 갈 때마다 5분 이상 해주는 게 권장됨
이건 좀 신기함, 아기가 태어난 직후부터 터미타임을 해줘야 한다니.
터미타임 할 때 주의사항
• 아래 조건을 지켜야 안전함:
• 아기가 깨어 있을 때만 터미타임을 해줘야 함
• 부모가 항상 아기를 보고 있는 상태에서만 해야 함
• 배꼽이 떨어지지 않아도 터미타임은 해도 된대
안전이 제일 중요하다는 점을 강조함.
터미타임의 중요성
• 터미타임을 통해 아기의 발달과 사도 예방에 도움이 된다고 함
• 3, 4개월 이전에 열심히 터미타임을 해주면 아기가 더 쉽게 적응할 수 있음
영상에서의 조언대로, 항상 아기의 안전을 최우선으로 생각해야겠음.
자세한 사항은 원본 영상 참고 바람.
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