아기 저지방 우유 섭취 가이드라인
안녕하세요. 아이 때문에 공부하는 공대 아빠임. 의대 못 간 게 아쉬워서 요즘 소아과 관련 내용 공부 중. 여기는 그 공부 메모장처럼 정리하는 곳임.
3줄 요약
- 돌 지나면 생우유를 먹이는 게 좋다는 정보
- 두돌까지는 보통 우유나 2% 저지방 우유 권장
- 두돌 이상은 1% 저지방 우유나 무지방 우유가 좋다고 함
영상에서는 아기에게 어떤 우유를 언제 먹여야 하는지 설명함.
우유 섭취 시기
• 돌 지나면 분유 대신 생우유를 먹이는 게 권장됨
• 모유를 계속 먹일 경우, 두돌 지나서도 가능하다고 함
저지방 우유 권장 사항
• 두돌까지는 보통의 생우유나 2% 저지방 우유를 먹이는 게 일반적임
• 두돌 이상부터는 1% 저지방 우유나 무지방 우유를 권장함
• 만약 아기가 몸무게가 잘 늘지 않는다면, 1% 저지방이나 무지방 우유는 신중하게 선택해야 한다고 함
과체중 및 가족력 고려
• 아기가 과체중이거나 그런 위험이 있을 경우, 두돌까지는 보통 우유보다 2% 저지방 우유를 먹이는 게 좋다는 의견임
• 가족력에 비만, 고혈압, 심장병이 있는 경우도 고려해야 할 듯
[B]우유는 아기에게 필수적인 음식인 것 같음[/B>
이건 나도 몰랐는데 어른들도 하루 2컵 정도의 우유를 꼭 먹는 게 중요하대.
자세한 사항은 원본 영상 참고 바람.
댓글 없음:
댓글 쓰기