이유식 시작할 때 질감 높이는 시기와 방법

이유식 시작할 때 질감 높이는 시기와 방법

안녕하세요. 아이 때문에 공부하는 공대 아빠임. 의대 못 간 게 아쉬워서 요즘 소아과 관련 내용 공부 중. 여기는 그 공부 메모장처럼 정리하는 곳임.

3줄 요약

• 이유식은 처음부터 질감 있게 주는 게 좋다고 함
• 6-8개월 사이에 질감을 높여야 하는 시기가 중요한 듯
• 너무 늦게 시작하면 아기가 질감 있는 음식을 거부할 수 있대

영상에서 이유식의 질감을 높이는 방법에 대해 설명했음.

이유식의 질감

• 처음에는 미음으로 시작해야 한다고 생각할 수 있지만, 처음부터 질감 있는 음식을 주는 게 가능하대

• 오히려 처음부터 질감 있는 음식을 주는 게 아기가 음식을 잘 먹을 수 있게 도와준다고 함

• 특히 만 6개월에서 8개월 사이에 질감을 높이는 것이 중요하다고 하네

이건 좀 신기함. 질감을 서서히 높이지 않아도 된다고 하니, 처음부터 핑크푸드 같은 질감 있는 음식을 줘도 괜찮은 듯.

응용 방법

• 과일 같은 건 처음부터 퓨레로 갈아줄 수 있는데, 그냥 익혀서 부드럽게 만들어서 주는 것도 좋대

• 쌀죽은 처음부터 완전히 갈아서 미음으로 주기보다는, 어느 정도 질감 있게 주는 게 권장된다고 함

• 아이가 7-8개월이 되면 질감 있는 죽과 반찬, 핑크푸드를 주는 게 좋다고 하네

이 시기를 놓치면 아기가 질감 있는 음식을 거부할 수 있다는 점은 꼭 기억해야겠음.

자세한 사항은 원본 영상 참고 바람.

영상 출처: https://www.youtube.com/watch?v=Fe7WCniuJSo